重庆时时彩官网 彩新网 医学教育网 江西福彩网 北京赛车pk10  PK10开奖直播  北京赛车pk10开奖直播 北京pk10  北京pk10 北京pk10开奖直播 pk10开奖直播 北京赛车pk10 pk10开奖直播
明星最新娱乐新闻
养生 日常养生/ 男人养生/ 女人养生/ 食物养生/

莲子百合煲鸡粥的功效与营养价值

时间:2017-11-05 16:05:44   来源:时尚坊  阅读:1130次

  莲子百合煲鸡粥大家吃过吗?它是很多粥屋的主打产品,主要食材就是莲子百合以及大米还有鸡肉,它做好以后香气诱人,营养价值特别高,能滋补身体也能预防疾病,下面我会重点带大家了解莲子百合煲鸡粥具体有哪些功效。

莲子百合煲鸡粥的功效与营养价值

  1、能强心安神

  莲子百合煲鸡粥中的莲子与百合都是常见中药材,它们含有的多糖与生物碱可以直接作用于人类的神经与心脏,能明显提高心脏功能,提高毛细血管弹性,对人类的用心律不齐以及心肌无力还有心肌缺血等常见病都有明显预防作用。而且莲子百合煲鸡粥还能调节神经,减少神经衰弱和失眠等不良症状的发生。

  2、能加快身体代谢

  莲子百合煲鸡粥中含有多种对人体有益的微量元素,其中钾这种物质的含量比较高,这种物质可以维持肌肉的兴奋性,也能提高心脏功能,能让人体的各种代谢加快进行。另外莲子百合煲鸡粥中还有一些微量元素铁,在它能补益气血,也能提高人体造血能力,对人类的贫血有明显预防和缓解作用。

  3、能补中益气

  补中益气也是莲子百合煲鸡粥的重要功效之一,它使用的百合能补阴退热,也能宁心安神,可以缓解人类中气不足引起的食欲不振和口干咽干等不良症状,再加这种粥中还加入了适理的鸡肉,它的滋补功效也很明显,它的加入也是莲子百合煲鸡粥能补中益气的重要因素。


编辑推荐
醪糟不能和什么一起吃 醪糟能和牛奶、蜂蜜能一起煮吗
醪糟不能和什么一起吃 醪糟能和牛奶、蜂蜜能一起煮吗

  醪糟是生活中常见的食物,很多人在煮食的时候都会搭配一些食材,那么, 醪糟和牛奶能一起煮 吗?醪...食物养生

2017-09-26 17:21:40
冬季女性美容护肤有哪些小窍门
冬季女性美容护肤有哪些小窍门

在冬季干冷的外部气候条件下,人体皮肤血管常处于收缩状态,汗腺、皮脂腺的分泌明显减少,失去正常的...美容护肤

2017-02-07 20:53:21
olay小铃铛肌底液产品评价 玉兰油臻粹肌底液使用方法
olay小铃铛肌底液产品评价 玉兰油臻粹肌底液使用方法

olay小铃铛肌底液已经上市了,之前下单的到货了,第一次用这个产品。那么olay小铃铛肌底液怎么用 ?下...花妆急救

2017-09-27 21:24:19
男友接吻时喜欢伸舌头 我和男友在公开场合做那些事
男友接吻时喜欢伸舌头 我和男友在公开场合做那些事

男友接吻时喜欢伸舌头 我和男友在公开场合做那些事,所以每次约会,总在外面走,所以有一次想要她的时...绝密隐私

2016-11-30 20:53:09
缺爱的女孩在恋爱中特征
缺爱的女孩在恋爱中特征

在恋爱中缺爱的女孩子会有什么表现?很多童年不受父母关爱的女孩,长大后都会变得很缺爱。那么在恋爱...心理情感

2017-10-23 11:00:43
猎艳乡村风流之无双​ 那天晚上嫂子要求我做这种事情
猎艳乡村风流之无双​ 那天晚上嫂子要求我做这种事情

  猎艳乡村风流之无双,还是一名很厉害的猎艳神偷,但是我没想到猎艳乡村风流之无双这件事情会被嫂...绝密隐私

2017-11-02 17:28:07
女人想要这样的啪啪啪体验 看完脸红了!
女人想要这样的啪啪啪体验 看完脸红了!

  女人想要怎样啪啪啪? 由于生理结构的不同,在性爱过程中男女高潮来得时间也往往不同步,而且对性...成人夜话

2016-11-30 20:40:00
社交恐惧症的症状有哪些
社交恐惧症的症状有哪些

   去吃什么玫瑰吃澳大利亚幼儿饮食的原因的症状的做法要求吃什么是什么意思功效的副作用不能吃什么...心理健康

2017-03-16 15:09:01
小儿止咳需要注意的问题
小儿止咳需要注意的问题

  治疗有痰咳嗽,“祛痰”重于“镇咳”,盲目使用中枢镇咳药,容易出现痰液阻塞呼吸道,导致儿童呼...早期教育

2017-02-21 10:32:40
99年嫩妹子唐琪儿无圣光大尺度写真  G奶女郎超美翘臀脱光勾引人
99年嫩妹子唐琪儿无圣光大尺度写真 G奶女郎超美翘臀脱光勾引人

唐琪儿beauty无圣光性感写真全套图 超美翘臀脱光勾引人,99年嫩妹子唐琪儿无圣光大尺度写真作品流出 G...美女图吧

2017-06-09 18:38:28
巨乳美人酒店内床上套图 裸体销魂诱惑激情美女私照
巨乳美人酒店内床上套图 裸体销魂诱惑激情美女私照

巨乳美人酒店内床上套图 裸体销魂诱惑激情美女私照 。躺在就酒店的床上不断的想象即将到来的女网友会...美女图吧

2017-08-10 11:09:08
关于我们 | 版权信息 | 招聘信息 | 广告报价 | 联系我们 | 网站地图 |
郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制。如有违反,追究法律责任
版权所有:明星最新娱乐新闻  Copyright @ 2017 明星最新娱乐新闻, All rights reserved.备案信息许可证:闽ICP备15026790号-4
  • 生意社:3月7日西安飞达左旋肉碱价格持稳 2018-04-16
  • 夏威夷科娜咖啡Kona咖啡豆如何烘焙?Kona咖啡手冲经验心得分享 中国咖啡网 gafei.com 2018-04-15
  • 2017年高考山东卷作文 作文题目点评 2018-04-14
  • 2017年高考北京卷作文题专家点评 2018-04-14
  • HR不会告诉你的10个薪酬谈判误区 2018-04-11
  • happy new year儿歌版歌词在线看 2018-04-11
  • 超精细游戏画面十字绣作品欣赏 2018-04-10
  • 生意社:5月26日西安迪诺生物左旋肉碱价格高位 2018-04-09
  • 生意社:5月26日左旋肉碱商品指数分析 2018-04-09
  • 孩子摔倒后,第一句话很重要 2018-04-02
  • 孩子交朋友父母如何引导 2018-04-02
  • 学会炒原油!衣服包包任性买! 2018-04-02
  • HR不会告诉你的10个薪酬谈判误区 2018-03-29
  • HasOffers by TUNE黑科技为移动广告优质流量保驾护航 2018-03-29
  • 第一届中国设计师大会 CDP 圆满举行 2018-03-27
  • 中药材天地网 | 赛鸽资讯网 | 百家讲坛网 | 单机游戏 | 韩国今日娱乐新闻 | 游戏 | 下载游戏 | 幼儿园门户网 | 我的世界游戏下载 | 1905电影网 |