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排毒养颜的茶有哪些 喝茶如何给身体排毒

时间:2017-05-28 01:03:36   来源:时尚坊  阅读:1149次

  生活中因为各种压力等,我们身体会累积产生多种毒素,然而这时我们就需要经常给身体排排毒了,那么如何给身体排毒呢?

  排毒养颜的茶有哪些呢?下面就跟着小编一起来看看吧。

  1、黑糖姜茶,排毒养颜,跟生理痛说再见

  女人可以在月经期间煮来喝茶,这有利于经血排出体外。

  减少小腹疼痛及不舒服感,黑糖姜茶是女性生理期的保养圣品。

排毒养颜的茶有哪些 喝茶如何给身体排毒

  女生一般都有生理痛的 毛病,黑糖姜茶坚持喝效果是很不错的。

  不过,黑糖姜茶里所用的姜,最好用比较老的老姜。

  黑糖也不可以放太多。

  加入二到三茶匙的黑糖,煮个15钟就可以了。

排毒养颜的茶有哪些 喝茶如何给身体排毒

  2、鼠尾草玫瑰杜松茶,排水肿,排毒养颜

  这是一款排毒养颜效果很好的茶,是以药草调配而成的。

  鼠尾草具有排毒功效,而杜松及玫瑰可以缓解水肿。

  喝的时候可加一点冰糖,女人坚持喝可以排毒养颜。

  3、普洱菊花茶,排毒养颜,适合各种体质

  普洱菊花茶排毒效果也是很不错的。普洱茶没有咖啡因,

  所以不用害怕喝了之后会影响睡眠,又因为普洱属性偏热。

  所以加上菊花一起煮可以调节,菊花以杭菊最为佳,这种茶适合各种体质的人饮用。

  4、枸杞红枣茶,排毒养颜最佳茶饮

  女人吃红枣可以补血养气,具有排毒养颜的作用。

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